Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 40,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
1235 kcal
|
Fett: 49,89g | Prot: 56,56g | Kolh.: 159,70g.
Lunch: Seattle Sutton's Healthy Eating Blueberry Smoothie Bowl (2000). Middag: Ripe Plantain, Goat Meat (Cooked, Roasted) , Parmesan Cheese (Shredded) , Broccoli . Snacks/Annat: Peanuts, Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|