Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
969 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 34,53g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Kraft Miracle Whip Dressing, Egg, Bananas . Lunch: Country Crock Shedd's Spread Original, American Value Green Beans (Canned). Middag: Sargento Muenster Cheese, Betty Crocker Hamburger Helper - Chili Macaroni. Snacks/Annat: Strawberries , Bananas , Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congratulations Cathy4444
18 aug 22 av medlem: buenitabishop
|
Ty this is hard work! Especially where I work haha!
19 aug 22 av medlem: Cathy4444
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|