Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
1582 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 22,61g | Kolh.: 300,61g.
Frukost: Пастилушка Пастила без Сахара , Дикси Варенье Клубничное, Ермолино Конфеты с Черносливом, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Плавленный Сыр, Моя Цена Батон Нарезной Московский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ашаша восточная 's vikthistorik
|