Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2014
|
79,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2014:
|
1670 kcal
|
Fett: 74,30g | Prot: 65,01g | Kolh.: 191,31g.
Frukost: Apple Spice Muffins, Oatmeal Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered). Middag: Broccoli, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
militaryman 's vikthistorik
|