Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
1089 kcal
|
Fett: 54,41g | Prot: 30,08g | Kolh.: 76,91g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Драники. Lunch: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Салат Овощной, Суп из Сайры, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|