Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
256 kcal
|
Fett: 11,64g | Prot: 22,91g | Kolh.: 14,63g.
Frukost: Макароны Отварные, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|