Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
307 kcal
|
Fett: 4,84g | Prot: 22,50g | Kolh.: 43,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Lunch: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|