Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
794 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 49,19g | Kolh.: 76,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Middag: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная. Snacks/Annat: Груша, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|