Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
597 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 24,24g | Kolh.: 59,61g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|