Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
369 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 23,53g | Kolh.: 33,04g.
Frukost: Кофе с Молоком, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MartaNikonova 's vikthistorik
|