Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
114,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
285 kcal
|
Fett: 12,67g | Prot: 36,98g | Kolh.: 4,19g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|