|
ээээх....выходные🍬🍬🍬🤭😔
|
92,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
1404 kcal
|
Fett: 82,99g | Prot: 73,71g | Kolh.: 80,74g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Latrovalis Оливки Зелёные Греческие, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ЗАО Глинки Сыр Рассольный Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Middag: Чай с Молоком. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Магнит Банан, Чай. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Sudd_ 's vikthistorik
|