Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
2145 kcal
|
Fett: 79,67g | Prot: 57,45g | Kolh.: 306,48g.
Frukost: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Горбуша Соленая, Макароны Жареные. Middag: Мишель Пироженое Картошка, Принцесса Ява Чай Каркаде. Snacks/Annat: Банан, Клинский Хлебокомбинат Булочка Чико, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|