Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
87,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 87,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
450 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 20,84g | Kolh.: 56,14g.
Frukost: Mexican Rice, Bistro MD Chicken Mole, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetstorm911 's vikthistorik
|