Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
1591 kcal
|
Fett: 55,70g | Prot: 29,91g | Kolh.: 244,27g.
Frukost: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Огурчик Соленый, ВкусВилл Хумус Классический, Русский Хлеб Королевский. Lunch: Арбуз, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом. Middag: Кузя Кукурузные Палочки, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Novus Баклажан Жареный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|