Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1203 kcal
|
Fett: 62,68g | Prot: 56,28g | Kolh.: 99,02g.
Frukost: Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Hert Chleb Probody. Lunch: Pilos Kefir Naturalny 2%. Snacks/Annat: Putka Pączek z Różą. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olya_yaroshevich 's vikthistorik
|