Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
312 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 11,06g | Kolh.: 39,16g.
Frukost: Лисички Жареные, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|