Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
1809 kcal
|
Fett: 99,52g | Prot: 77,66g | Kolh.: 159,75g.
Frukost: Сосновоборская Балыковая, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Orion Choco Pie Mango, Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная, Помидоры. Middag: Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Ежевика, Грецкие Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения 2003 's vikthistorik
|