Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
593 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 33,65g | Kolh.: 59,86g.
Frukost: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, ВкусВилл Колбаса Варёная, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Магнит Лаваш, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Татищев Котлеты Куриные с Овощами , Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|