Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
1018 kcal
|
Fett: 31,10g | Prot: 111,12g | Kolh.: 66,36g.
Frukost: Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie Banana, Honey & Cinnamon, Hard-Boiled Egg . Lunch: Strength Meals Co Cajun Chicken with Dirty Rice. Middag: Salmon. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenkarussell 's vikthistorik
|