Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
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54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
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342 kcal
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Fett: 18,33g | Prot: 27,62g | Kolh.: 17,31g.
Frukost: SanCor Gelatina Light, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Lunch: Cormillot Scons, Tregar Mascarpone, Pulver Omelette, Arroz con Pollo, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Middag: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Arándanos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Castañas de Caju, Almendras, Clara de Huevo, SanCor Queso en Hebras Light, SanCor Gelatina Light, Arroz con Coco , Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Limonada Baja en Calorías, Tregar Crema de Leche, Tregar Mascarpone, Cormillot Scons. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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magali_rocio 's vikthistorik
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