Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 72,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
900 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 51,33g | Kolh.: 97,99g.
Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Лазанья с Мясом, Тануки Семга на Гриле. Middag: Груша. Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nataliagalkina 's vikthistorik
|