Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
39,5 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
1869 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 48,36g | Kolh.: 211,15g.
Frukost: Ritter Sport Weiss + Crisp. Lunch: Yaro Пицца. Middag: Манная Крупа, Малина, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира, Словяночка Молоко 2,5%, Гудвилл Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitkat.me 's vikthistorik
|