Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
177 kcal
|
Fett: 6,13g | Prot: 4,22g | Kolh.: 28,90g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Tim Hortons Coffee Black. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|