Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
39,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
1144 kcal
|
Fett: 60,82g | Prot: 42,44g | Kolh.: 81,77g.
Frukost: Добрый Гном 100 Ккал, Белый Город Молоко 2,5%, Bon&Bon Пирожное Картошка. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bounty Bounty . Snacks/Annat: Снежное Лакомство Пломбир Гост. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|