Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
2137 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 131,14g | Kolh.: 282,39g.
Frukost: Sibamba Farina di Cocco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Vaniglia, Certossa Gallette Bio di Riso. Lunch: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu al Basilico , Zucchine, Pomodori Ciliegini, Vitasia Chow Mein Noodles. Middag: Meloncella, Milbona Fiocchi di Latte Light, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Snacks/Annat: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Albicocche, Milbona Skyr Vaniglia. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|