Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
1400 kcal
|
Fett: 38,56g | Prot: 54,69g | Kolh.: 204,95g.
Frukost: Carrefour Barres Céréales Chocolat Noir. Lunch: Gelato, Auchan Pizza Saumon. Middag: Lidl Yaourt à Boire, Carottes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|