Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
370 kcal
|
Fett: 26,62g | Prot: 28,65g | Kolh.: 5,87g.
Frukost: Овсяноблин, Ближние Горки Колбаса Балыковая . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rozmaria3 's vikthistorik
|