Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
125,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
215 kcal
|
Fett: 9,16g | Prot: 3,34g | Kolh.: 31,58g.
Frukost: Jumbo Kant en Klare Slagroom, Aardbeien. Lunch: AH Nectarines, Bosperzik, AH Pitloze Witte Druiven. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PeetjePuk 's vikthistorik
|