Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
442 kcal
|
Fett: 17,88g | Prot: 28,89g | Kolh.: 39,88g.
Frukost: Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Молочный Родник Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мясная История Сырокопченый Балык, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya Serova 's vikthistorik
|