Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
1581 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 70,88g | Kolh.: 147,05g.
Frukost: Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Шоколадница Блинчики с Сыром и Зеленью. Lunch: Heinz Соус Сырный, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: DopDrops Шоко Милк Пинат Баттер, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Snacks/Annat: Нектарин, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Абрикос. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_Katcher 's vikthistorik
|