Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
88,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
531 kcal
|
Fett: 25,19g | Prot: 21,27g | Kolh.: 55,05g.
Frukost: Кофе с Молоком. Middag: Капибара Филадельфия Классическая . Snacks/Annat: Здравушка Коктейль Молочный Шоколадный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|