Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
2480 kcal
|
Fett: 42,03g | Prot: 58,06g | Kolh.: 462,08g.
Frukost: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wassermelone. Middag: Yufka. Snacks/Annat: Edeka Sunny Tomato Milde Salsa, Chio Tortillas Salted . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|