Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
1194 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 37,93g | Kolh.: 111,68g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлебец, Кабачковая Икра. Lunch: Хлебец, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Каша Рисовая на Молоке, Рот Фронт Птичье Молоко, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сосиски Молочные, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|