Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
1299 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 67,24g | Kolh.: 150,79g.
Frukost: Amandes, Bio Village Lait d'avoine, Huile du Poisson Saumon, Café Expresso, Carrefour Noix de Coco Râpée, Markal Graines de Chia Bio, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Turini Pizza Poulet . Middag: Carrefour Sauce Arrabbiata, Parmesan (Râpé), Courgette, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leya97490 's vikthistorik
|