Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
|
936 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 23,77g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Дикси Слоеное Бездрожжевое Тесто, Сыр Голландский. Lunch: Nestle Extreme Вишня Шоколад. Middag: Виноград, Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|