Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2014
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51,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 16 september 2014:
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883 kcal
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Fett: 15,67g | Prot: 61,81g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: Tastino Sereyale Biscuit Son D Avoine Chocolat, Disfruta Don Simon Nectar Multifruits, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Lunch: Haribo Chamallows, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Viande de Dinde, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Radis, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Middag: Haribo World Mix, Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, Baguette, Courgette, Sapin D Argent ( Norma) Cancoillotte au Beurre, Auchan Yaourt Nature 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carrefour Oignons Surgelés Émincés, Herta Allumettes de Bacon, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Annat: Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Naturaline Muesli Tradition. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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