Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
898 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 56,54g | Kolh.: 64,81g.
Lunch: Energy Diet Коктейль "Манго", Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Сыр Российский, Рис с Овощами, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikagera2002 's vikthistorik
|