Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2011
|
77,1 kg
Tappat hittills: 59,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 45,08g | Prot: 84,64g | Kolh.: 302,75g.
Frukost: Hard Dough Bread, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil, Egg Beaters - Original, Parmesan Cheese. Lunch: Cheese Original Crust Pizza (Large). Middag: Original Fruit Chews, Pop Tarts Frosted Chocolate Fudge. Snacks/Annat: Special K Bar Chocolatey Drizzle, Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. mer...
|
|
2461 kcal
|
Träning:
Stående - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|