|
40 pounds down! WOOT!
|
167,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 99,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 78,05g | Prot: 107,70g | Kolh.: 88,91g.
Lunch: yellow mustard, red onion, vlasic dill pickles, kraft singles, nickles 35 calorie wheat, ground beef. Middag: broccoli, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|