Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
597 kcal
|
Fett: 24,35g | Prot: 21,29g | Kolh.: 76,72g.
Frukost: 全麥吐司, 牛油／黄油, 果酱, 黑咖啡. Lunch: 桃子, 炸鸡块. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|