Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
751 kcal
|
Fett: 36,29g | Prot: 15,28g | Kolh.: 98,67g.
Frukost: Laranjas, Banana, Figos, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Frutorra Amêndoa com Pele, Pingo Doce Miolo de Noz. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pedro de Melo 's vikthistorik
|