|
Lost 2 pounds totaling 15 lost :)
|
140,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 54,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2014:
|
939 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 71,85g | Kolh.: 91,53g.
Frukost: Great Value Bottled Water. Lunch: Unsweetened Iced Tea. Middag: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Ragu Cheese Creations Four Cheese, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Harvest Club Baby Carrots, Mayfield Cottage Cheese, JFG Real Mayonnaise, Red Tomatoes. Snacks/Annat: My Essentials 1% Lowfat Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Heather Daugherty 's vikthistorik
|