|
Вообще на весах 57,5, но я с утра выпила воды и кофе, поэтому напишу на 200 грамм меньше. Это все помидоров с сыром на ночь) отеки. Сегодня немного беготни предстоит, и потом закончу заказ для вб, вечером хочу сесть за сценарий.
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
496 kcal
|
Fett: 12,09g | Prot: 39,56g | Kolh.: 54,53g.
Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Печенье, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|