Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
717 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 60,64g | Kolh.: 47,19g.
Frukost: Карнавал Соус Чили Острый, Кофе. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Красное Яблоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Middag: Избенка Сыр Творожный Кремко , Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Annat: Зеленый Чай, Greenfield Чай Черный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
елена тря ля ля 's vikthistorik
|