Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
1247 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 109,45g | Kolh.: 86,08g.
Frukost: Куриные Голени, Gusto Овсяные Хлопья, Яйцо, Danke Сыр Костромской, Кофе с Молоком. Lunch: Петруха Голень, Gusto Овсяные Хлопья, Яйцо, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Кофе с Молоком. Middag: Савушкин Teos Йогурт Черника, Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|