|
Урааа !!! Первая цифра 7!!! Половина пути пройдена! Счастью нет предела!
|
78,6 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
753 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 75,10g | Kolh.: 47,48g.
Frukost: Моя Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|