Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
283 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 7,50g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Beorganik Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ratihandini 's vikthistorik
|