Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
116,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 102,09g | Kolh.: 22,88g.
Frukost: Great Value Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product, Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties, Egg White, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Walden Farms Honey Dijon Dressing, Great Value Large Black Olives, Roma Tomatoes, Dole Green Onion, Cucumber, Lettuce, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Middag: Great Value Sliced Beets, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Land O'Lakes Salted Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|