Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
1109 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 37,60g | Kolh.: 159,48g.
Frukost: Coffee with Sugar. Lunch: White Sauce, Spaghetti (Fat Added in Cooking). Middag: Nectarines , Kiwi Fruit, Thai Express Tom Yum Soup (Meal). Snacks/Annat: Nescafe Sweet & Creamy. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaybeeyuu 's vikthistorik
|